Así se despedía del atletismo de competición hace unos días con un emotivo vídeo. La deportista, de 41 años, nos cuenta en esta entrevista qué le ha aportado el atletismo y a qué se va a dedicar ahora.
El domingo 15 de diciembre se celebra la tradicional San Silvestre de Alcorcón, una de las más tempraneras de todo el calendario navideño; tanto es así que puede servir para acreditar una buena marca con la que luego poder participar en la San Silvestre Internacional Vallecana.
Más de 200.000 personas han llenado las calles de València para animar
Ven a disfrutar del deporte en un entorno inigualable el domingo 15 de diciembre, en una carrera de diez kilómetros homologada que discurre por la zona portuaria y el paseo marítimo de la Ciudad del Running.
Esta mañana se ha presentado la carrera del 31 de diciembre con cuatro emocionantes historias contadas en primera persona por sus protagonistas.
Vuelve una de las mejores media maratones de España, considerada como una de las cuatro mejores del territorio nacional, con casi 10.000 participantes. ¡No te la puedes perder!
El domingo 22 de diciembre se celebra la tradicional Carrera Popular Villa de Aranjuez que este año cumple ya 36 ediciones. La salida tendrá lugar a las 12:00 horas en la calle del Príncipe y una buena parte de sus diez kilómetros transcurren por el famoso Jardín del Príncipe.
Con esta victoria, el marcador se pone 6-4 favorable a los Merengues. Sergio Salinero y Javier Martínez comparten victoria en categoría masculina. Noelia Martínez, triunfadora en la carrera femenina
El Sanitas Marca Running Series – Derbi de las Aficiones buscará mantener su cartel de 10K homologado más rápido de Madrid.
La carrera de las ciudades contra el cáncer de páncreas llegará a Madrid el próximo 10 de noviembre. La prueba de adultos se disputará a las nueve de la mañana sobre un recorrido de 5.000 metros por los viales del Parque Juan Carlos I, al que habrá que dar una o dos vueltas según la distancia elegida al hacer la inscripción: cinco o diez kilómetros.
Los Invasores Run, la primera carrera de terror en España, llegan a Alcorcón el sábado 9 de noviembre. Los participantes empezarán siendo parte de la resistencia y se concentrarán todos en la zona invadida (Recinto Ferial de Alcorcón) donde se llevará a cabo una escenificación de la invasión.
El domingo 24 de noviembre se celebra la decimocuarta edición de la carrera popular de Paracuellos sobre un recorrido urbano de 10 kilómetros homologado por la Real Federación Española de Atletismo.
Priego albergará a deportistas profesionales de primer nivel, periodistas de prestigio y otros especialistas de otras disciplinas en su VII edición de la Degollá.
El monarca ha aceptado, un año más, el cargo honorífico y ha aprovechado la ocasión para felicitar a la prueba por la Gold Label concedida por la IAAF
La prueba valenciana celebrará su 30ª edición el 25 de octubre del próximo año con el estreno de las series SuperHalfs y más novedades
El domingo 3 de noviembre se disputa la cuarta edición de la carrera GO fit Vallehermoso, una prueba urbana de cinco o diez kilómetros que este año contará con una línea de meta muy especial: el recién estrenado estadio de atletismo de Vallehermoso.
Disponibles los recorridos y perfiles de las etapas, de 3 días, de las carreras de BTT y TRAIL del Duero Douro Challenge 2019
El club de atletismo Poblats Marítims organiza el domingo 15 de diciembre el XXXII Pas Ras al Port de València, una carrera de diez kilómetros que discurre por la zona portuaria y el paseo marítimo de la Ciudad del Running.
Ya están abiertas las inscripciones para la carrera popular y la prueba Internacional.
El Club de Córrer el Garbí organiza el próximo 17 de noviembre la XXV Mitja Marató Ciutat de Gandia sobre un circuito llano, a una sola vuelta, homologado por la Real Federación Española de Atletismo; también se celebrará simultáneamente la séptima edición del 10K Ciutat de Gandia.
El mejor running vuelve el 20 de octubre a Gijón en el que es considerado por muchos como el 10K homologado más rápido de Asturias.
El 10K homologado más rápido de Valencia después del verano marca el inicio de temporada en la Ciudad del Running
A partir de hoy 10 de octubre, los atletas que puedan acreditar una marca inferior a 39’ en hombres y 45’ en mujeres podrán apuntarse para participar en la carrera de las ocho de la tarde.
La Asociación Vecinal Independiente de Butarque organiza el próximo 20 de octubre en Madrid la séptima edición de la Carrera Popular Butarque-Villaverde sobre un circuito mixto (asfalto y tierra) de 10 kilómetros. Este año habrá un cambio en el recorrido y se ampliará el tramo del Parque Lineal del Manzanares.
Si el ser humano consigue bajar de las dos horas en condiciones ´de laboratorio´, ¿qué conclusión podemos sacar? ¿Es posible conseguirlo en un circuito oficial, o estamos hablando de condiciones demasiado favorables?
El 10K homologado más rápido de Valencia después del verano invitará a volar a los corredores este próximo domingo 13 de octubre.
Los 37 atletas que han competido en el mundial de Doha se han traído para nuestro país una medalla y ocho puestos de finalista.
Rubén Requena y Gemma Ann Selby, ganadores de la mítica Carrera de los Castillos. Adrián Corbalán y Cristina Macía, vencedores del 5K.
El plusmarquista español de 110m vallas es medalla de bronce tras la decisión del Jurado de Apelación de Doha 2019 una vez atendida una nueva reclamación de la delegación española esta misma tarde-noche
El concejal de Deportes, Carlos Alberca, ha dejado claro que, en esta edición, se ponen las bases para que las pruebas estén al mismo nivel que las mejores de Andalucía.
Otoño en Valencia es sinónimo de running con letras doradas. Llega ese momento tan esperado por los corredores, en el que la Ciudad del Turia se convierte en el epicentro de las carreras populares a nivel nacional y demuestra por qué es considerada La Ciudad del Running.
La Fundación Española de Montañismo y Deporte Adaptado (FEMAD), junto con la Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados (SEMED), organiza el domingo 20 de octubre la decimocuarta edición de la Media Maratón Solidaria de Madrid - Pico Tres Provincias.
La IX CARRERA a favor de DOWN DE MADRID se celebrará el domingo 6 de octubre de 2019 a las 10:30 de la mañana en el parque Juan Carlos I en Madrid, organizada por Down Madrid.
Hace 10 días que se abrió el periodo de inscripción para la última carrera del año. Actualmente quedan menos de la mitad de plazas disponibles y la organización recomienda hacerse con ellas cuanto antes, ya que a partir de mañana martes, 1 de octubre, el precio de la inscripción se incrementa en 2 euros.
La carrera más espectacular y emblemática de Alicante ya tiene fecha. El 6 de octubre vuelve la Sanitas Marca Running Series – Carrera de los Castillos de Alicante, un auténtico reto para las piernas de los corredores, con las subidas a los Castillos de San Fernando y Santa Bárbara como hitos más destacados.
Diez días de auténtica pasión por el atletismo que nadie se puede perder. Consulta aquí programación especial y horarios.
La lucha contra el sedentarismo se toma muy en serio por la Comisión Europea. Dentro de la Semana Europea del Deporte, nos proponen un concurso para animar a la gente a que, al menos, realice 5 minutos de ejercicio al día.
El sábado 28 de septiembre tendrá lugar en Alcobendas la sexta edición del cross solidario que organiza la Agencia de Valores Value Tree con el objetivo de mejorar la vida de los más desfavorecidos. Este año la recaudación será para la Fundación Emalaikat, una organización privada no lucrativa que promueve la creación y el desarrollo de recursos acuíferos sostenibles en África.
Los Invasores Run, la primera carrera de terror en España, llega a la ciudad de Málaga el próximo 28 de septiembre. ¿Estás preparado para sentir la invasión?
10K homologado, marcha y carreras infantiles componen esta jornada festiva que se celebrará en Madrid Río.
Las carreras de San Silvestre o de fin de año son una excelente excusa para ponernos en forma o de preparar nuestra primera carrera. En la mayoría de las ciudades las inscripciones están abiertas, así que es momento de empezar a pensar si nos tenemos que poner a entrenar... ¿cuál es tu plan?
Los españoles, según el Eurobarómetro sobre Deporte y Actividad Física, preferimos salir a la calle para hacer deporte, más que la media de la Unión Europea. Descubre este y otros datos sobre los hábitos deportivos de los españoles.
El Patronato Municipal de Deportes de Jaén organiza el próximo 6 de octubre la XXV Media Maratón de la Mujer Corredora y también una carrera popular (III Memorial ZEUS 77/90) de 10.600 metros. La salida será simultánea para las dos pruebas y tendrá lugar a las nueve de la mañana en la calle Virgen de la Cabeza, junto a El Corte Inglés de la ciudad de Jaén.
El próximo 13 de octubre se celebra en Madrid la segunda edición de la prueba de obstáculos por la conciliación Yo No Renuncio. El circuito de 5 kilómetros tendrá un total de 13 obstáculos de nivel bajo, cada uno de los cuales simboliza un motivo por la conciliación.
El domingo 29 de septiembre se celebra en Bonrepòs i Mirambell la tercera edición de una carrera solidaria de 5.000 metros cuyo objetivo, además de fomentar la práctica deportiva, es recaudar fondos para ASPANION (Asociación de Padres de Niños con Cáncer de la Comunidad Valenciana).
La Asociación Dedines (Defensa del niño discapacitado con necesidades especiales) organiza el próximo 29 de septiembre en Getafe la octava edición de la Carrera por la Discapacidad.
El club de atletismo Edward Athletic Club organiza el próximo 29 de septiembre en Madrid la vigésima segunda edición del Trofeo Edward AC. La salida tendrá lugar a las diez de la mañana en la Avenida de Arcentales, frente al Auditorio, y habrá dos distancias: 6.700 metros para los que opten por dar dos vueltas al circuito, y 10 kilómetros para quienes den tres vueltas.
¿Qué tienen en común Lisboa, Praga, Copenhague, Cardiff y Valencia? Pues, además de cinco medias maratones apetecibles, todas ellas son ciudades dignas de visitar. ¿Qué mejor excusa que ir a correr por sus calles?
A tu Ritmo, el programa de los corredores populares, comienza su nueva temporada el próximo lunes 16 de septiembre. Estará disponible en las principales plataformas de podcast y en directo o bajo demanda en www.correaturitmo.es
La Fundación Española del Corazón organiza el próximo 28 de septiembre la décima edición de la Carrera Popular del Corazón, sobre un recorrido de 10.000 metros por las calles de Madrid con salida y meta junto al Puente del Rey; el perfil del mismo es prácticamente llano, con alguna subida no muy pronunciada.
¿Sabes que es el glucógeno? Es una forma de almacenar la energía en el cuerpo. Esos depósitos están en el hígado y en el músculo, pero la cantidad depende de la masa muscular que se tenga y de la alimentación que se siga. Carolina Villalba nos lo cuenta en este artículo.
Para los principiantes: correr no solo es correr. Se puede hacer más divertido y además evolucionar. No solo salgas a correr, haz series, introduce fartleks y entrena cuestas.
Son algunas de las horas más tensas que vivirás como corredor. Pero, que no te traicionen los nervios. Los días, y los momentos previos a los 42k, trata de dormir lo mejor que puedas. Te damos unos consejos.
Lo habrás oído mil veces, pero si aún no sabes lo que es y, sobre todo, las implicaciones que tiene en nuestro rendimiento, David Calle te responde a las dudas sobre el consumo máximo de oxígeno en deportistas.
