Sorteo libro ´La fuerza entrenamiento para jóvenes´

Por carreraspopulares.com - 25/01/2019

En este libro se presentan los conocimientos necesarios para programar, tanto en colegios como en clubes, un entrenamiento de la fuerza adecuado para los niños y jóvenes a corto, medio y largo plazo. Más de 200 ilustraciones muestran la correcta ejecución de los ejercicios.

Sorteamos un ejemplar del libro [ ´La fuerza entrenamiento para jóvenes´ ] Más de 240 páginas llenas de objetivos a establecer para el entrenamiento con niños y jóvenes.
Para participar:
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- Cuéntanos cuantos días a la semana entrenas tú la fuerza


El plazo para concursar finaliza el miércoles 30 de enero de 2019 a las 23.59h. El ganador del sorteo se dará a conocer al día siguiente (jueves 31) a través de [ Facebook ].

¡Suerte a todos!

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El ganador del libro es: Mario Orozco



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