Name: 5K - 10K VILLA DE CASTUERA
Start: 2023-05-14T10:30:00+02:00
End: 2023-05-14T10:30:00+02:00
Location: Castuera

5K - 10K VILLA DE CASTUERA

Fecha: Domingo 14 mayo 2023 a las 10:30 h.

Población: Castuera (Badajoz)

Organiza: Ayuntamiento de Castuera

Distancia: 5.000 y 10.000 m

Modalidad: Carrera popular

Me gusta

1.501

Planifica 5K - 10K VILLA DE CASTUERA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 5K - 10K VILLA DE CASTUERA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Badajoz

Articulos relacionados

Nutrición ¿Cómo elegir una bebida isotónica? (y no morir en el intento)

Las bebidas isotónicas son importantes para ayudar en nuestra correcta hidratación y recuperación. ¿Cuándo las debemos tomar? ¿Cómo debemos elegirla? Naira Fernández nos aconseja.

Entrenamientos Plan para iniciarse en el running: El corre-anda

Si aún no lo has hecho, pero quieres probarlo, aquí tienes un plan para iniciarse en el running. Y si lo que quieres es viciar a alguien, pásaselo también.

Nutrición ¿Es mejor comer antes o después de entrenar?

El equipo de nutrición del Centro PRONAF nos explica cómo deben ser las comidas antes y después del entrenamiento, así como nos dan unas recomendaciones de cómo distribuir nuestras comidas a lo largo del día.

Entrenamientos Dale técnica a tu carrera

Es una de las partes fundamentales del entrenamiento si quieres mejorar tu rendimiento como corredor. Juan María Jiménez, nos enseña los ejercicios básicos de técnica de carrera.

Nutrición Ideas de cena para después de entrenar

No hay que descuidar nunca la dieta cuando hacemos deporte. Si entrenamos por la tarde, hay que prestar atención a la cena, y no hacerla a la ligera.

Entrenamientos Pequeños trucos para no desfallecer a mitad de carrera y lograr tu objetivo

Independientemente de si eres un corredor principiante o ya eres un atleta experimentado, en cualquier carrera puedes pasar por un bache que ponga en jaque tu objetivo. Siempre hay trucos para lograr salir de ese mal rato. Eugenio Olmos, atleta y entrenador, nos cuenta unos cuantos.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

5K - 10K VILLA DE CASTUERA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

10K LA POBLA DE VALLBONA

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

CARRERA POPULAR CORRE POR EL NIÑO

12ª CARRERA POPULAR UNIVERSIDAD DE ALMERIA

Maratón Pa Tós