Name: IX 5 KM CIUDAD DE ELDA " GRAN PREMIO EGARI" Y CARRERAS INFANTILES
Start: 2025-10-25T19:00:00+02:00
End: 2025-10-25T19:00:00+02:00
Location: ELDA

IX 5 KM CIUDAD DE ELDA " GRAN PREMIO EGARI" Y CARRERAS INFANTILES

Fecha: Sábado 25 octubre 2025 a las 19:00 h.

Población: ELDA (Alicante)

Organiza: CLUB ATLETISMO ELDA

Distancia: 5.000 M

Modalidad: Carrera popular , 5K

Tiene 6 me gusta.

Me gusta

960

Planifica IX 5 KM CIUDAD DE ELDA " GRAN PREMIO EGARI" Y CARRERAS INFANTILES

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para IX 5 KM CIUDAD DE ELDA " GRAN PREMIO EGARI" Y CARRERAS INFANTILES

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras Alicante

Articulos relacionados

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.

Entrenamientos Ejercicios Incorrectos

Ejercicios desaconsejados para el Raquis Dorso-lumbar

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Son una pequeña revolución. Las Kettlebell se han convertido en el complemento ideal para el entrenamiento de fuerza de muchos corredores. Trabajarás el core, cuádriceps o isquiotibiales de una manera diferente. ¡Ponte a tope con ellas!

Nutrición No sólo con agua se hidrata el corredor

Los nutricionistas deportivos nos recomiendan constantemente a los corredores que nos hidratemos de forma habitual. Se habla de varios litros al día de agua. Aunque no es necesario que todo el líquido que bebamos sea agua. La nutricionista Rocío del Sol nos explica cuáles son las alternativas más adecuadas.

Entrenamientos Geles energéticos: resuelve tus dudas

Los geles son un gran aliado cuando nuestros entrenamientos y carreras son más largos. Debes conocer algunas pautas antes de comenzar a ingerirlos. No todos son iguales ni contienen lo mismo.

IX 5 KM CIUDAD DE ELDA " GRAN PREMIO EGARI" Y CARRERAS INFANTILES

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

CARRERA NOCTURNA COSLADA

Carrera de la mujer de valencia

37 VOLTA A PEU FIBRA VALENCIA VILA D'ALAQUAS

10K NOCTURNOS PLAYA DE GANDIA