Name: Binter NightRun Zaragoza
Start: 2025-09-27T20:00:00+02:00
End: 2025-09-27T20:00:00+02:00
Location: Zaragoza

Binter NightRun Zaragoza

Fecha: Sábado 27 septiembre 2025 a las 20:00 h.

Población: Zaragoza (Zaragoza)

Organiza: Ayuntamiento de Zaragoza y DG Eventos

Distancia: 5.000 y 10.000 m

Modalidad: 10K , Carrera popular , 5K

Me gusta

575

Planifica Binter NightRun Zaragoza

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Binter NightRun Zaragoza

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras Zaragoza

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Estoy preparado para correr un 10K?

Puede que estés a punto de enfrentarte a tus primeros diez kilómetros con dorsal. Estar casi una hora corriendo, o un poco más. ¿Estás preparado/a? Nuestro entrenador Víctor García dice que sí, si cumples estas condiciones.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Salud Refrigeración e hidratación en el running (II)

¿Cuándo y cuánto tenemos que beber en carrera? Y, ¿cómo reponemos las sales minerales? David Calle nos despeja estas y otras dudas incluyendo algunos falsos mitos muy extendidos sobre hidratación en el running.

Nutrición ¿Cuándo debe tomar suplementación un corredor popular?

Muchos corredores populares se preguntan si deben tomar productos de suplementación nutricional. En muchos casos nos sirve únicamente con una buen alimentación. Aunque hay ocasiones en las que puede resultar necesario. La nutricionista Rocío del Sol nos lo explica.

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos 10 consejos para debutar en 10k

Para muchos es una gran barrera. Superar una carrera de 10 kilómetros por primera vez no es sencillo. Disfruta de ello, seguro que es una experiencia positiva si tienes controlados buena parte de los aspectos que podrían ponerte en riesgo. Aquí van algunos consejos.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Binter NightRun Zaragoza

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

10K LA POBLA DE VALLBONA

MANN-FILTER MARATÓN DE ZARAGOZA

XV 5K 10K CIUDAD DE TERUEL

X 5K 10K CIUDAD DE CARIÑENA

Carrera de la mujer de zaragoza