Name: BINTER NIGHTRUN ZARAGOZA - HERALDO
Start: 2026-09-26T18:45:00+02:00
End: 2026-09-26T18:45:00+02:00
Location: Zaragoza

BINTER NIGHTRUN ZARAGOZA - HERALDO

Fecha: Sábado 26 septiembre 2026 a las 18:45 h.

Población: Zaragoza (Zaragoza)

Organiza: Ayuntamiento de Zaragoza y DG Eventos

Distancia: 5.000 y 10.000 m

Modalidad: 10K , Carrera popular , 5K

Tiene 6 me gusta.

Me gusta

Planifica BINTER NIGHTRUN ZARAGOZA - HERALDO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para BINTER NIGHTRUN ZARAGOZA - HERALDO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras Zaragoza

Articulos relacionados

Entrenamientos Corre un 10K con éxito tras un maratón

¿Conoces la supercompensación? Siempre se dice que después de haber corrido un maratón, estás en disposición de hacer tu mejor 10K. No es una leyenda. El entrenador y atleta olímpico Víctor García nos cuenta en qué consiste

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.

Entrenamientos Empezar a correr desde cero: ¿cómo lo hacen?

¿Estás pensando en empezar a correr? ¡Buena decisión! Ahora te esperan semanas o meses de adaptación, hasta que empieces a sentir que correr tiene sentido. No tengas prisa y, sobre todo, no te compares con los demás. Empieza a tu ritmo.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

BINTER NIGHTRUN ZARAGOZA - HERALDO

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

XIII 10K CIUTAT DE GANDIA

IX VOLTA CAIXA POPULAR MAS CAMARENA

XLIX CARRERA POPULAR VILLA DE CERCEDA

XXX CARRERA POPULAR DE GODELLETA