Name: CARREIRA NOCTURNA RINLO-RIBADEO
Start: 2023-08-19T21:45:00+02:00
End: 2023-08-19T21:45:00+02:00
Location: Ribadeo

CARREIRA NOCTURNA RINLO-RIBADEO

Fecha: Sábado 19 agosto 2023 a partir de las 21:45 h.

Población: Ribadeo (Lugo)

Distancia: 8.700 mts

Modalidad: Carrera popular

Tiene 66 me gusta.

Me gusta

2.493

Planifica CARREIRA NOCTURNA RINLO-RIBADEO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARREIRA NOCTURNA RINLO-RIBADEO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Lugo

Articulos relacionados

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual para vencerlo y prevenir sus nefastas consecuencias, los especialistas recomiendan practicar actividad física.

Entrenamientos Combo de entrenos para carreras de 10k

Mejora tu velocidad y tu resistencia en carreras de 10 kilómetros. Aquí tienes dos entrenamientos que puedes combinar para buscar tu mejor ritmo.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Entrenamientos ¿Cuándo puedo volver a entrenar después de una lesión?

Las lesiones son como la criptonita para los corredores, ya que no nos gusta quedarnos sin correr, así que nos toca tener paciencia. Pero ¿cuánta? ¿Hasta dónde tenemos que esperar antes de empezar a correr de nuevo tras una lesion?

Entrenamientos Dale técnica a tu carrera

Es una de las partes fundamentales del entrenamiento si quieres mejorar tu rendimiento como corredor. Juan María Jiménez, nos enseña los ejercicios básicos de técnica de carrera.

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

Nutrición Carne o pescado, ¿qué nos conviene más como runners?

Puede que te hagas esa pregunta, ¿verdad? ¿Qué es preferible, añadir más carne o pescado en nuestra dieta? Laura Jorge nos disecciona cada tipo de alimento y nos cuenta qué nos aporta desde una perspectiva runner.

CARREIRA NOCTURNA RINLO-RIBADEO

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

38 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

III CARRERA DE LA LOGISTICA

XVIII CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

10K POPULAR DE NAQUERA