Name: XII CARREIRA PEDESTRE SAN BRAIS 2024
Start: 2024-01-28T12:30:00+01:00
End: 2024-01-28T12:30:00+01:00
Location: Pontevedra

XII CARREIRA PEDESTRE SAN BRAIS 2024
XII CARRERA DE SAN BLAS 2024

Fecha: Domingo 28 enero 2024 a las 12:30 h.

Población: Pontevedra (Pontevedra)

Organiza: AV Salcedo Norte e Concello de Pontevedra

Distancia: 6615m

Modalidad: Carrera popular , Carrera por montaña , 6K

Me gusta

3.079

Planifica XII CARREIRA PEDESTRE SAN BRAIS 2024

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XII CARREIRA PEDESTRE SAN BRAIS 2024

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras Pontevedra

Articulos relacionados

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Entrenamientos Aprende a controlar las bajadas en la montaña

El momento de encarar las bajadas en una carrera de montaña es clave. Aquí es donde toda tu técnica se pondrá a prueba. Debes estar muy atento porque gran parte de las lesiones se producen durante los descensos. Si juegas con tu peso, tus piernas y tus brazos, lo tendrás más fácil. Aprende cómo hacerlo en este vídeo.

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

Entrenamientos Pautas para iniciarte en la montaña

El verano es una época ideal para probar a correr en zonas diferentes. Si nunca has probado a correr por la montaña, quizás sería el momento ideal. Eso sí, no te lances a lo loco. Sigue algunas pautas.

Entrenamientos Aprende a subir corriendo en la montaña

La técnica de carrera cambia mucho del asfalto a la montaña. Y una vez allí, depende del terreno o del desnivel. Aunque en muchas subidas se camina, también se puede correr en bastantes tramos. En este vídeo te mostramos la mejor técnica para hacerlo.

Entrenamientos Caminar también es entrenar

Caminar también nos cuenta como entrenamiento. Introducir alguna sesión de caminata en nuestra planificación, también nos suma y nos aporta cosas positivas. ¿Por qué no probarlo?

Entrenamientos Carrera y bicicleta, ¿son compatibles?

Ir en bici te vendrá bien si correr, y correr te vendrá bien si lo tuyo es el ciclismo. Pero ojo, depende de cuando lo hagas será un beneficio o un perjuicio. Te contamos unos cuantos secretos para combinar ambos deportes.

XII CARREIRA PEDESTRE SAN BRAIS 2024 XII CARRERA DE SAN BLAS 2024

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

LA NOCTURNA 2026

IX VOLTA CAIXA POPULAR MAS CAMARENA

XLIX CARRERA POPULAR VILLA DE CERCEDA

XXX CARRERA POPULAR DE GODELLETA