Name: CARRERA POPULAR CARACOL NAVIDEÑO
Start: 2025-12-28T10:45:00+01:00
End: 2025-12-28T10:45:00+01:00
Location: BENAVENTE

CARRERA POPULAR CARACOL NAVIDEÑO

Fecha: Domingo 28 diciembre 2025 a las 10:45 h.

Población: BENAVENTE (Zamora)

Organiza: CLUB BENAVENTE ATLETISMO

Distancia: 5500

Modalidad: Carrera popular , Marcha senderista , Atletismo , 5K , Carrera infantil

Me gusta

730

Planifica CARRERA POPULAR CARACOL NAVIDEÑO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA POPULAR CARACOL NAVIDEÑO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Marcha senderista

Carreras de modalidad Atletismo

Carreras de modalidad 5K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Zamora

Articulos relacionados

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

Entrenamientos ¿Por qué nos lesionamos los corredores?

Las lesiones en los corredores son muy comunes. Cada año la mayoría de corredores se lesionan al menos una vez. En este artículo te quiero explicar por qué sucede esto y cómo puedes evitarlo.

Entrenamientos Los bastones, unos aliados en las carreras de montaña

Nos pueden hacer ganar algunos minutos en una carrera usándolos en las subidas. Además, mejoran nuestra postura y evitan sobrecargas. Eso sí, hay que saber usarlos. Aprende cómo en este vídeo.

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual para vencerlo y prevenir sus nefastas consecuencias, los especialistas recomiendan practicar actividad física.

Nutrición Cómo evitar los calambres gracias a la alimentación

La alimentación (así como la hidratación) es muy importante para evitar los calambres durante y después del ejercicio. Nuestros expertos de Centro PRONAF nos cuentan los secretos para mantenerlos alejados de nuestro entrenamiento.

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.

Entrenamientos El entrenamiento sin carreras a la vista: diviértete con cambios de ritmo y no te pases con los rodajes

Hace algo más de un mes que pudimos salir a la calle a correr y no hay carreras a la vista. Hay que dar tiempo al cuerpo para que se adapte y hay que cuidar el número de kilómetros que hacemos. Podemos ya hacer cambios de ritmo y alguna sesión de intensidad, pero sobre todo por diversión.

CARRERA POPULAR CARACOL NAVIDEÑO

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

XXIII 10K GODELLA NICOBOCO

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

CARRERA NOCTURNA COSLADA

VIII MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS