Name: II CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL
Start: 2023-10-08T10:30:00+02:00
End: 2023-10-08T10:30:00+02:00
Location: Vicálvaro - Madrid

II CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Fecha: Domingo 08 octubre 2023 a las 10:30 h.

Población: Vicálvaro - Madrid (Madrid)

Organiza: CLUB DEPORTIVO BÁSICO CDB A.D. EL CAÑAVERAL

Distancia: 5 km y 10 km

Modalidad: 10K , Carrera popular , 5K , Carrera infantil

Periodo de inscripción: Del 09/08/2023 al 07/10/2023 23:59

Inscríbete

Tiene 10 me gusta.

Me gusta

1.850

Planifica II CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para II CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Salud El sueño: vital para los deportistas

¿Tú duermes lo suficiente? Pues que sepas que es vital para entrenar bien, rendir más y evitar lesiones. Zzzz.

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual para vencerlo y prevenir sus nefastas consecuencias, los especialistas recomiendan practicar actividad física.

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Entrenamientos Grupos de running: 10 cosas que debes saber en tu primer día

¿Estás pensando apuntarte a un grupo de entrenamiento o lo has hecho ya? Prepárate para el primer día de muchos entrenamientos en la mejor compañía. Y prepárate para sacar el máximo a tu experiencia.

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.