Name: CARRERA POPULAR NUTRIAS PANTANERAS
Start: 2024-10-27T10:00:00+01:00
End: 2024-10-27T10:00:00+01:00
Location: UBRIQUE

CARRERA POPULAR NUTRIAS PANTANERAS
XXIX Carrera popular Nutrias Pantaneras Ubrique

Fecha: Domingo 27 octubre 2024 a las 10:00 h.

Población: UBRIQUE (Cádiz)

Organiza: Club Atletismo Nutrias Pantaneras

Distancia: 11.000 mts

Modalidad: Carrera popular

Me gusta

377

Planifica CARRERA POPULAR NUTRIAS PANTANERAS

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CARRERA POPULAR NUTRIAS PANTANERAS

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Cádiz

Articulos relacionados

Entrenamientos Core para corredores: abdominales en la piscina

La piscina no es sólo una oportunidad para nadar, sino que puedes hacer en ella otros ´entrenamientos cruzados´. Te proponemos una tabla de abdominales que hará ma´s completa tu preparación acuática.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Entrenamientos Running: la guía definitiva para empezar a correr

¿Quieres empezar a correr? Respondemos a las dudas más corrientes cuando alguien empieza a practicar este deporte. Un primer consejo: ¡busca con quien compartirlo porque así se disfruta mas!

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Entrenamientos Caminar también es entrenar

Caminar también nos cuenta como entrenamiento. Introducir alguna sesión de caminata en nuestra planificación, también nos suma y nos aporta cosas positivas. ¿Por qué no probarlo?

CARRERA POPULAR NUTRIAS PANTANERAS XXIX Carrera popular Nutrias Pantaneras Ubrique

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

VII CROSS CUCORUN

XLVIII CARRERA POPULAR VILLA DE CERCEDA

47 CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

IX CARRERA LOS ANEJOS