Name: Carrera Popular Solidaria del Centenario
Start: 2024-12-01T12:00:00+01:00
End: 2024-12-01T12:00:00+01:00
Location: Brihuega

Carrera Popular Solidaria del Centenario

Fecha: Domingo 01 diciembre 2024 a las 12:00 h.

Población: Brihuega (Guadalajara)

Organiza: Club Atletismo Mtb Brihuega

Distancia: De 60 a 12.000 m

Modalidad: 10K , Carrera popular

Me gusta

703

Planifica Carrera Popular Solidaria del Centenario

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Carrera Popular Solidaria del Centenario

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Guadalajara

Articulos relacionados

Salud El sueño: vital para los deportistas

¿Tú duermes lo suficiente? Pues que sepas que es vital para entrenar bien, rendir más y evitar lesiones. Zzzz.

Entrenamientos Las horas antes de la salida, claves y consejos

¿Te entran nervios antes de una carrera? Las horas previas a tomar la salida son claves para encontrar tu relajación y equilibrio para que puedas sacar luego tu mejor nivel. Aquí te aconsejamos.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Ejercicios Incorrectos

Ejercicios desaconsejados para el Raquis Dorso-lumbar

Nutrición Cómo evitar los calambres gracias a la alimentación

La alimentación (así como la hidratación) es muy importante para evitar los calambres durante y después del ejercicio. Nuestros expertos de Centro PRONAF nos cuentan los secretos para mantenerlos alejados de nuestro entrenamiento.

Entrenamientos El entrenamiento sin carreras a la vista: diviértete con cambios de ritmo y no te pases con los rodajes

Hace algo más de un mes que pudimos salir a la calle a correr y no hay carreras a la vista. Hay que dar tiempo al cuerpo para que se adapte y hay que cuidar el número de kilómetros que hacemos. Podemos ya hacer cambios de ritmo y alguna sesión de intensidad, pero sobre todo por diversión.

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Carrera Popular Solidaria del Centenario

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

II MILLA SANTÍSIMO CRISTO DEL CALVARIO

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

IV 24H NON STOP COSLADA

48 CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

XIII 10K CIUTAT DE GANDIA