Name: Carrera Popular Villa de Honrubia
Start: 2022-09-03T19:00:00+02:00
End: 2022-09-03T19:00:00+02:00
Location: Honrubia

Carrera Popular Villa de Honrubia

Fecha: Sábado 03 septiembre 2022 a las 19:00 h.

Población: Honrubia (Cuenca)

Organiza: AYUNTAMIENTO DE HONRUBIA

Distancia: 8.300 m

Modalidad: Carrera popular

Me gusta

1.940

Planifica Carrera Popular Villa de Honrubia

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Carrera Popular Villa de Honrubia

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Cuenca

Articulos relacionados

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos El descanso del corredor

Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.

Nutrición ¿Cuándo debe tomar suplementación un corredor popular?

Muchos corredores populares se preguntan si deben tomar productos de suplementación nutricional. En muchos casos nos sirve únicamente con una buen alimentación. Aunque hay ocasiones en las que puede resultar necesario. La nutricionista Rocío del Sol nos lo explica.

Nutrición La mejor alimentación para hacer deporte

Para bajar de peso es importante controlar la alimentación y hacer ejercicio. Si ya has comenzado con el ejercicio o llevas años haciéndolo; sólo debes mejorar tu alimentación. La nutricionista Carolina Villalba nos explica cuáles son los alimentos que debemos tomar y los que debemos evitar si somos deportistas.

Entrenamientos Métodos de entrenamiento de la resistencia (VII): método de competición

Como último de los métodos de entrenamiento de la resistencia, David Calle nos habla del método de competición. Una forma muy útil de mejorar gracias al entrenamiento y además, un test para evaluar cómo estamos de cara a nuestro objetivo.

Nutrición La miel y el corredor. Propiedades y beneficios.

La miel es un azúcar simple que aporta mucha energía, tiene propiedades antioxidantes y recuperadoras. Además, es barata y está deliciosa. Es, por tanto, como apunta la nutricionista Leticia Garnica en este artículo, un producto ideal para los corredores.

Entrenamientos ¿Por qué nos lesionamos los corredores?

Las lesiones en los corredores son muy comunes. Cada año la mayoría de corredores se lesionan al menos una vez. En este artículo te quiero explicar por qué sucede esto y cómo puedes evitarlo.

Carrera Popular Villa de Honrubia

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

VOLTA A PEU TOUS

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

V FONDO POPULAR CORNALVO MIRANDILLA

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA