Name: XV CARRERA POPULAR MUEL
Start: 2025-01-04T10:30:00+01:00
End: 2025-01-04T10:30:00+01:00
Location: Muel

XV CARRERA POPULAR MUEL

Fecha: Sábado 04 enero 2025 a las 10:30 h.

Población: Muel (Zaragoza)

Organiza: Fartleck Sport

Distancia: 6K//3K

Modalidad: Cross urbano , Atletismo , Cross , Carrera infantil , 6K

Me gusta

Planifica XV CARRERA POPULAR MUEL

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XV CARRERA POPULAR MUEL

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Cross urbano

Carreras de modalidad Atletismo

Carreras de modalidad Cross

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Zaragoza

Articulos relacionados

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual para vencerlo y prevenir sus nefastas consecuencias, los especialistas recomiendan practicar actividad física.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos Rectas en progresión: un ejercicio completo

Mejorar la técnica, activar el cuerpo y ganar confianza. Las rectas en progresión, progresivos, srpints o como queráis llamarlos son un completísimo ejercicio: en unos pocos segundos sus beneficios son múltiples.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.

XV CARRERA POPULAR MUEL

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XXXVI PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

CROSS BATALLA DE MUNDA INFANTIL

XVII CARRERA POPULAR CASARRUBIOS DEL MONTE

LEGUA DE CARRANQUE

XIII CROSS MEMORIAL ROSENDO GIMENO