Name: XV CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO
Start: 2023-10-21T09:30:00+02:00
End: 2023-10-21T09:30:00+02:00
Location: Broto

XV CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

Fecha: Sábado 21 octubre 2023 a partir de las 09:30 h.

Población: Broto (Huesca)

Organiza: Ayuntamiento de Broto

Distancia: 25/12

Modalidad: Carrera popular , Carrera por montaña , Carrera infantil

Periodo de inscripción: Del 25/08/2023 al 19/10/2023 23:59

Tiene 26 me gusta.

Me gusta

3.760

Planifica XV CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para XV CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Huesca

Articulos relacionados

Entrenamientos Pautas para iniciarte en la montaña

El verano es una época ideal para probar a correr en zonas diferentes. Si nunca has probado a correr por la montaña, quizás sería el momento ideal. Eso sí, no te lances a lo loco. Sigue algunas pautas.

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Entrenamientos Técnica para caminar en las subidas en la montaña

Si sabemos andar de una manera eficiente en las subidas en montaña, seremos capaces de ganar tiempo y ahorrar energía. Además, con un par de pautas, evitaremos dolores innecesarios. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.