Name: V CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA
Start: 2025-04-05T17:30:00+02:00
End: 2025-04-05T17:30:00+02:00
Location: Alboraya

V CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

La salida y meta estan situadas en el mismo sitio o a una distancia muy corta

Fecha: Sábado 05 abril 2025 a las 17:30 h.

Población: Alboraya (Valencia)

Distancia: 5.000 mts

Modalidad: Carrera popular , 5K , Carrera infantil , Dorsal 0

Periodo de inscripción: Del 22/01/2025 al 30/03/2025 23:59

Inscríbete

Me gusta

851

Planifica V CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para V CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Valencia

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Por qué nos lesionamos los corredores?

Las lesiones en los corredores son muy comunes. Cada año la mayoría de corredores se lesionan al menos una vez. En este artículo te quiero explicar por qué sucede esto y cómo puedes evitarlo.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Nutrición Evita problemas: ¡la hidratación también se entrena!

Con la llegada del calor se hace más importante que nunca protegernos de la deshidratación. Pero tenemos buenas noticias:¡es muy sencillo! Sigue estas recomendaciones del Centro PRONAF y sigue dándole a la zapatilla este verano.

Entrenamientos Preparación para principiantes en el mundo del running

Hoy en día, el cuerpo no está preparado para recibir, sin una preparación previa, toda la carga física que supone correr distancias medias o largas. Pasar de meses o años de sedentarismo a la práctica deportiva sin una progresión adecuada puede provocar no solo lesiones musculares o articulares, si no problemas serios en el sistema cardiorrespiratorio que afecten gravemente a la salud.

Entrenamientos ¿A ti tampoco te gusta el gimnasio?

El gimnasio es la criptonita de los corredores. No nos gusta porque nos saca de la calle y el tiempo que dedicamos a las sentadillas es tiempo que no dedicamos a correr, que es lo que va con nosotros. ¿Hay alguna forma de hacer ejercicio sin aburrirnos? Adolfo Bello nos cuenta cómo lo hace él.

Nutrición La importancia de los antioxidantes en la dieta del corredor

Cuidar la alimentación es tan importante como un plan de entrenamiento para un corredor. Y hay alimentos que pueden ayudar a mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo. Algunos tienen antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. ¿Cuáles son y cómo actúan? Leticia Garnica lo explica en este artículo.

Entrenamientos Barritas energéticas: fuente de energía

Te aportan energía rápida en carrera, pero... ¿cómo elegirlas? Las hay duras, granuladas, con hidratos de carbono y con minerales, ecológicas... Daniel Giménez te radiografía las barritas energéticas.