Name: CICLOTURISTA SALMOR BIKE
Start: 2025-10-18T09:00:00+02:00
End: 2025-10-18T09:00:00+02:00
Location: La Frontera - El Hierro

CICLOTURISTA SALMOR BIKE

Fecha: Sábado 18 octubre 2025 a las 09:00 h.

Población: La Frontera - El Hierro (Santa Cruz de Tenerife)

Organiza: AYUNTAMIENTO DE LA FRONTERA

Distancia: 36KM 88KM

Modalidad: Cicloturismo , Ciclismo & BTT

Me gusta

437

Planifica CICLOTURISTA SALMOR BIKE

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

GRAVEL MONTAVERNER - MARCHA

Domingo 12 abril 2026
MONTAVERNER (Valencia)

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para CICLOTURISTA SALMOR BIKE

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Cicloturismo

Carreras de modalidad Ciclismo & BTT

Carreras Santa Cruz de Tenerife

Articulos relacionados

Entrenamientos Cómo agarrar correctamente el manillar btt

Antes de ponernos en marcha, es importante colocarnos bien en la bici. Y, sobre todo, saber cómo tienen que ir situados nuestros brazos y manos sobre el manillar y las manetas. Apolo Esperanza nos lo explica en este vídeo.

Material deportivo 8 accesorios imprescindibles para cualquier ruta en bicicleta

Para aquellos que sean nuevos en el mundo del ciclismo, posiblemente algunos de estos elementos les resulten un tanto desconocidos. Sin embargo, no les costará demasiado familiarizarse con ellos, y con un poco de práctica evitarán quedarse tirados en la carretera en algún momento.

Nutrición La mejor alimentación para hacer deporte

Para bajar de peso es importante controlar la alimentación y hacer ejercicio. Si ya has comenzado con el ejercicio o llevas años haciéndolo; sólo debes mejorar tu alimentación. La nutricionista Carolina Villalba nos explica cuáles son los alimentos que debemos tomar y los que debemos evitar si somos deportistas.

Nutrición La energía del chocolate

Podemos decir que el chocolate es uno de los mayores placeres de la vida, tanto si eres corredor, como si no. Pero a la vez es uno de los alimentos más temidos dado a su alto aporte calórico. Pero ningún alimento es malo si se toma con moderación. ¿Puede, o debe, tomar chocolate el corredor? Nos lo cuenta la nutricionista Leticia Garnica.

Entrenamientos ¿Cuántas carreras puedo correr al mes?

Ponerse un dorsal y participar en una carrera es algo genial. El ambiente y la emoción crean momentos únicos. Pero ojo, puedes correr en tantas carreras como quieras, pero con cabeza. No vayas a tope en todas, si no, puedes caer en un sobreentrenamiento o estancarte en tu progresión.

Reportajes Guía del corredor novato: los avituallamientos

Forman parte de las carreras. En ellos podemos beber o comer. Y cuando llegamos a meta, ya descansados, nos permiten recuperar algo de la energía perdida. Pero hay que saber cómo actuar ante un avituallamiento. Los consejos de Mario Trota os ayudarán.

Entrenamientos Descubre el pedaleo ideal

Es una de las claves a la hora de montar en bicicleta. Primero, asegurar las calas. Y luego, pedalear correctamente. Con los consejos de Apolo Esperanza es mucho más fácil.