Name: VII DUATLON CROSS PIEDRALAVES
Start: 2018-05-26T17:30:00+02:00
End: 2018-05-26T17:30:00+02:00
Location: Piedralaves

VII DUATLON CROSS PIEDRALAVES

Fecha: Sábado 26 mayo 2018 a las 17:30 h.

Población: Piedralaves (Avila)

Organiza: Restaurante El Tropezón de San Roque

Distancia: 5.100-17.300-2.000 m

Modalidad: Duatlón

Consulta la nueva edición de esta carrera en: VIII DUATLÓN DE PIDRALAVES

Me gusta

1.382

Planifica VII DUATLON CROSS PIEDRALAVES

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para VII DUATLON CROSS PIEDRALAVES

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Duatlón

Carreras Avila

Articulos relacionados

Nutrición No sólo con agua se hidrata el corredor

Los nutricionistas deportivos nos recomiendan constantemente a los corredores que nos hidratemos de forma habitual. Se habla de varios litros al día de agua. Aunque no es necesario que todo el líquido que bebamos sea agua. La nutricionista Rocío del Sol nos explica cuáles son las alternativas más adecuadas.

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

Material deportivo 8 accesorios imprescindibles para cualquier ruta en bicicleta

Para aquellos que sean nuevos en el mundo del ciclismo, posiblemente algunos de estos elementos les resulten un tanto desconocidos. Sin embargo, no les costará demasiado familiarizarse con ellos, y con un poco de práctica evitarán quedarse tirados en la carretera en algún momento.

Nutrición ¿Es mejor comer antes o después de entrenar?

El equipo de nutrición del Centro PRONAF nos explica cómo deben ser las comidas antes y después del entrenamiento, así como nos dan unas recomendaciones de cómo distribuir nuestras comidas a lo largo del día.

Nutrición La energía del chocolate

Podemos decir que el chocolate es uno de los mayores placeres de la vida, tanto si eres corredor, como si no. Pero a la vez es uno de los alimentos más temidos dado a su alto aporte calórico. Pero ningún alimento es malo si se toma con moderación. ¿Puede, o debe, tomar chocolate el corredor? Nos lo cuenta la nutricionista Leticia Garnica.

Nutrición Ideas de cena para después de entrenar

No hay que descuidar nunca la dieta cuando hacemos deporte. Si entrenamos por la tarde, hay que prestar atención a la cena, y no hacerla a la ligera.

Nutrición Frutos secos: los mejores para el corredor

Nos aportan grasas saludables, nutrientes y son una importante fuente de energía. Los frutos secos son un alimento ideal para cualquier deportista. En este artículo de Leticia Garnica conocemos por qué y los frutos secos mejores para el corredor.