Name: IV DUATLÓN SPRINT DIEGO PAREDES
Start: 2023-03-05T11:30:00+01:00
End: 2023-03-05T11:30:00+01:00
Location: Coria

IV DUATLÓN SPRINT DIEGO PAREDES
CTO. EXTREMADURA CONTRARRELOJ POR EQUIPOS

Fecha: Domingo 05 marzo 2023 a las 11:30 h.

Población: Coria (Caceres)

Organiza: CONCEJALIA DE DEPORTES - AYUNTAMIENTO DE CORIA

Distancia: 4.500 - 21Km- 3Km

Modalidad: Duatlón

Me gusta

1.155

Planifica IV DUATLÓN SPRINT DIEGO PAREDES

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para IV DUATLÓN SPRINT DIEGO PAREDES

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Duatlón

Carreras Caceres

Articulos relacionados

Entrenamientos Geles energéticos: resuelve tus dudas

Los geles son un gran aliado cuando nuestros entrenamientos y carreras son más largos. Debes conocer algunas pautas antes de comenzar a ingerirlos. No todos son iguales ni contienen lo mismo.

Nutrición ¿Cómo elegir una bebida isotónica? (y no morir en el intento)

Las bebidas isotónicas son importantes para ayudar en nuestra correcta hidratación y recuperación. ¿Cuándo las debemos tomar? ¿Cómo debemos elegirla? Naira Fernández nos aconseja.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Entrenamientos Si preparo mi debut en triatlón...

¿debo practicar la natación en aguas abiertas o con la piscina vale?

Nutrición Frutos secos: los mejores para el corredor

Nos aportan grasas saludables, nutrientes y son una importante fuente de energía. Los frutos secos son un alimento ideal para cualquier deportista. En este artículo de Leticia Garnica conocemos por qué y los frutos secos mejores para el corredor.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

IV DUATLÓN SPRINT DIEGO PAREDES CTO. EXTREMADURA CONTRARRELOJ POR EQUIPOS

{{ pestana.titulo }}