Name: XXI DUATLÓN VILLA DE HERRERA
Start: 2025-03-08T16:30:00+01:00
End: 2025-03-08T16:30:00+01:00
Location: HERRERA

XXI DUATLÓN VILLA DE HERRERA

Fecha: Sábado 08 marzo 2025 a partir de las 16:30 h.

Población: HERRERA (Sevilla)

Organiza: AYUNTAMIENTO DE HERRERA

Distancia: 5+21.8+2.6

Modalidad: Duatlón BTT

Tiene 1 me gusta.

Me gusta

232

Planifica XXI DUATLÓN VILLA DE HERRERA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

HARD XROSS DUATHLON PICOS DE EUROPA

Sábado 03 mayo 2025
CABAÑES (Cantabria)

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para XXI DUATLÓN VILLA DE HERRERA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Duatlón BTT

Carreras Sevilla

Articulos relacionados

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Nutrición No sólo con agua se hidrata el corredor

Los nutricionistas deportivos nos recomiendan constantemente a los corredores que nos hidratemos de forma habitual. Se habla de varios litros al día de agua. Aunque no es necesario que todo el líquido que bebamos sea agua. La nutricionista Rocío del Sol nos explica cuáles son las alternativas más adecuadas.

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

XXI DUATLÓN VILLA DE HERRERA

{{ pestana.titulo }}