Name: Mar Menor Running Challenge
Start: 2023-12-17T12:00:00+01:00
End: 2023-12-17T12:00:00+01:00
Location: LA MANGA (CARTAGENA)

Mar Menor Running Challenge

Fecha: Domingo 17 diciembre 2023 a las 12:00 h.

Población: LA MANGA (CARTAGENA) (Murcia)

Organiza: BLUESPORT EVENTOS

Distancia: 5 y 10 km

Modalidad: 10K , Carrera popular , Marcha senderista , 15K

Tiene 12 me gusta.

Me gusta

1.899

Planifica Mar Menor Running Challenge

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Mar Menor Running Challenge

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Marcha senderista

Carreras de modalidad 15K

Carreras Murcia

Articulos relacionados

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Usar bastones para ayudarnos en las carreras de montaña es algo bastante práctico para mejorar nuestra postura y para evitar sobrecargar demasiado las piernas. Pero es importante aprender a usarlos bien. Te dejamos estos consejos de la mano de nuestros amigos de Top Trail.

Entrenamientos Guía básica para entender un plan de entrenamientos

¿Entrenas siguiendo un plan? ¿Te cuesta entender el idioma de los entrenadores? Te ayudamos con esta breve guía. Si tienes más dudas, nuestro consejo es pedir ayuda a un profesional.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Nutrición Los beneficios del zumo

El zumo es el líquido resultante de exprimir una fruta o vegetal. Se puede hacer de una única fruta o de varias, e incluso se pueden mezclar vegetales y frutas. De esta forma, estamos dando a nuestro organismo una gran dosis tanto de vitaminas y minerales como de antioxidantes, que van a ser muy beneficiosos en la dieta del corredor. La nutricionista Leticia Garnica nos explica por qué.

Mar Menor Running Challenge

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

XIII SAN PINTEÑA

LA CORDOBARIA EN NAVIDAD

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

XIII CROSS BATALLA DE MUNDA

Articulos relacionados

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Entrenamientos Guía básica para entender un plan de entrenamientos

Entrenamientos Los brazos también corren

Nutrición Los beneficios del zumo

Entrenamientos ¿Por qué nos lesionamos los corredores?

Nutrición Come bien para correr mejor

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada