Name: MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS
Start: 2025-05-17T17:30:00+02:00
End: 2025-05-17T17:30:00+02:00
Location: Luanco

MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS

Fecha: Sábado 17 mayo 2025 a las 17:30 h.

Población: Luanco (Asturias)

Organiza: Club deportivo DC LUANCO

Distancia: 21.097 m

Modalidad: Media maratón , Carrera popular

Me gusta

468

Planifica MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Asturias

Articulos relacionados

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Entrenamientos Geles energéticos: resuelve tus dudas

Los geles son un gran aliado cuando nuestros entrenamientos y carreras son más largos. Debes conocer algunas pautas antes de comenzar a ingerirlos. No todos son iguales ni contienen lo mismo.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos Guía básica para entender un plan de entrenamientos

¿Entrenas siguiendo un plan? ¿Te cuesta entender el idioma de los entrenadores? Te ayudamos con esta breve guía. Si tienes más dudas, nuestro consejo es pedir ayuda a un profesional.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

10K LA POBLA DE VALLBONA

CURSA PATRIMONI EIVISSA

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

30 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

V CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA