Name: MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS
Start: 2025-05-17T17:30:00+02:00
End: 2025-05-17T17:30:00+02:00
Location: Luanco

MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS

Fecha: Sábado 17 mayo 2025 a las 17:30 h.

Población: Luanco (Asturias)

Organiza: Club deportivo DC LUANCO

Distancia: 21.097 m

Modalidad: Media maratón , Carrera popular

Tiene 21 me gusta.

Me gusta

2.892

Planifica MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XII MEDIO MARATÓN HYUNDAI CERVERAUTO Y IV CARRERA ÁGORA BROKERS " ÁVILA MONUMENTAL"

Domingo 08 noviembre 2026
ÁVILA (Avila)

CARRERA POPULAR CORRE POR EL NIÑO

Jueves 20 octubre 2072
Madrid (Madrid)

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para MEDIA MARATÓN MARINERA POR RELEVOS

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Asturias

Articulos relacionados

Nutrición No sólo con agua se hidrata el corredor

Los nutricionistas deportivos nos recomiendan constantemente a los corredores que nos hidratemos de forma habitual. Se habla de varios litros al día de agua. Aunque no es necesario que todo el líquido que bebamos sea agua. La nutricionista Rocío del Sol nos explica cuáles son las alternativas más adecuadas.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Nutrición Los beneficios del zumo

El zumo es el líquido resultante de exprimir una fruta o vegetal. Se puede hacer de una única fruta o de varias, e incluso se pueden mezclar vegetales y frutas. De esta forma, estamos dando a nuestro organismo una gran dosis tanto de vitaminas y minerales como de antioxidantes, que van a ser muy beneficiosos en la dieta del corredor. La nutricionista Leticia Garnica nos explica por qué.

Entrenamientos Los beneficios físicos y psicológicos de correr

Correr es mucho más que una moda, con ventajas e inconvenientes. Pero ganan los beneficios, si sabemos practicar este deporte de forma adecuada. Algunas claves para vivir mejor corriendo.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Pequeños trucos para no desfallecer a mitad de carrera y lograr tu objetivo

Independientemente de si eres un corredor principiante o ya eres un atleta experimentado, en cualquier carrera puedes pasar por un bache que ponga en jaque tu objetivo. Siempre hay trucos para lograr salir de ese mal rato. Eugenio Olmos, atleta y entrenador, nos cuenta unos cuantos.

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!