Name: XXVII MEDIA MARATÓN Y VII 5K RIBA-ROJA DE TÚRIA
Start: 2024-03-03T09:00:00+01:00
End: 2024-03-03T09:00:00+01:00
Location: RIBA-ROJA DE TÚRIA

XXVII MEDIA MARATÓN Y VII 5K RIBA-ROJA DE TÚRIA

Fecha: Domingo 03 marzo 2024 a las 09:00 h.

Población: RIBA-ROJA DE TÚRIA (Valencia)

Organiza: CLUB DEPORTIVO METAESPORT

Distancia: 21K Y 5K

Modalidad: Media maratón , 5K

Tiene 5 me gusta.

Me gusta

2.820

Planifica XXVII MEDIA MARATÓN Y VII 5K RIBA-ROJA DE TÚRIA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XXVII MEDIA MARATÓN Y VII 5K RIBA-ROJA DE TÚRIA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras de modalidad 5K

Carreras Valencia

Articulos relacionados

Reportajes ¿Dormir bien antes de un maratón? ¡Aprende cómo!

Son algunas de las horas más tensas que vivirás como corredor. Pero, que no te traicionen los nervios. Los días, y los momentos previos a los 42k, trata de dormir lo mejor que puedas. Te damos unos consejos.

Nutrición Ideas de cena para después de entrenar

No hay que descuidar nunca la dieta cuando hacemos deporte. Si entrenamos por la tarde, hay que prestar atención a la cena, y no hacerla a la ligera.

Entrenamientos Cosas que los runners debemos aprender de los triatletas

Si a los runners nos suele faltar tiempo para entrenar, imagina si además de correr, tuvieras que nadar y montar en bici. ¿Son los triatletas super humanos? ¿Qué podemos aprender de ellos?

Nutrición La miel y el corredor. Propiedades y beneficios.

La miel es un azúcar simple que aporta mucha energía, tiene propiedades antioxidantes y recuperadoras. Además, es barata y está deliciosa. Es, por tanto, como apunta la nutricionista Leticia Garnica en este artículo, un producto ideal para los corredores.

Entrenamientos ¿Cómo encuentro mi ritmo perfecto de carrera?

¿De verdad vas a llegar a otra carrera sin saber a qué ritmo vas a correr? No tener un plan puede suponer, a veces no dar todo lo que tenemos en la piernas y, en otras ocasiones, ´reventar´ antes de tiempo. Por eso es buena idea que aprendas a marcarte un ritmo objetivo.

Nutrición ¿Cómo elegir una bebida isotónica? (y no morir en el intento)

Las bebidas isotónicas son importantes para ayudar en nuestra correcta hidratación y recuperación. ¿Cuándo las debemos tomar? ¿Cómo debemos elegirla? Naira Fernández nos aconseja.

Nutrición ¿Cómo (y cuándo) alimentarnos antes de una carrera corta?

Tienes una carrera corta. De esas en las que te esfuerzas. La alimentación te puede dar un punto extra para rendir más. Eso sí, también te puede echar todo al traste si te equivocas. Laura Jorge nos orienta desde la cena del día anterior.

XXVII MEDIA MARATÓN Y VII 5K RIBA-ROJA DE TÚRIA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

30 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL

XXIX CARRERA POPULAR DE GODELLETA

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

XXV CARRERA POPULAR AGROMADRID