Name: VIII 1/2 MARATÓN Y 10K RUN&WALK - ILLESCAS
Start: 2024-03-03T10:00:00+01:00
End: 2024-03-03T10:00:00+01:00
Location: illescas

VIII 1/2 MARATÓN Y 10K RUN&WALK - ILLESCAS

Fecha: Domingo 03 marzo 2024 a las 10:00 h.

Población: illescas (Toledo)

Organiza: e3 TEAM | Promoción Deportiva

Distancia: 21k y 10k

Modalidad: Media maratón , 10K

Me gusta

2.175

Planifica VIII 1/2 MARATÓN Y 10K RUN&WALK - ILLESCAS

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para VIII 1/2 MARATÓN Y 10K RUN&WALK - ILLESCAS

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras de modalidad 10K

Carreras Toledo

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Cuántas carreras puedo correr al mes?

Ponerse un dorsal y participar en una carrera es algo genial. El ambiente y la emoción crean momentos únicos. Pero ojo, puedes correr en tantas carreras como quieras, pero con cabeza. No vayas a tope en todas, si no, puedes caer en un sobreentrenamiento o estancarte en tu progresión.

Entrenamientos La importancia del pulsómetro en el entrenamiento

El pulsómetro es, sin lugar a dudas, una de las herramientas que en la actualidad más facilita el conocimiento de la intensidad del ejercicio físico que estás realizando. Conocemos los aspectos más interesantes de su uso en este artículo.

Salud Refrigeración e hidratación en el running (II)

¿Cuándo y cuánto tenemos que beber en carrera? Y, ¿cómo reponemos las sales minerales? David Calle nos despeja estas y otras dudas incluyendo algunos falsos mitos muy extendidos sobre hidratación en el running.

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

VIII 1/2 MARATÓN Y 10K RUN&WALK - ILLESCAS

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XXXVI PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

XII SAN PINTEÑA

III SAN SILVESTRE COSLADEÑA

V CURSA I MARXA FAMILIAR PER LA VIDA CARDEDEU

10K Daimiel

XIII MEDIA MARATÓN UNIÓN ALCOYANA SEGUROS

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Cuántas carreras puedo correr al mes?

Entrenamientos La importancia del pulsómetro en el entrenamiento

Salud Refrigeración e hidratación en el running (II)

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

Salud El sueño: vital para los deportistas

Entrenamientos Guía básica para entender un plan de entrenamientos

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?