Name: XXIX SAN SILVESTRE BAILEN
Start: 2025-12-27T19:00:00+01:00
End: 2025-12-27T19:00:00+01:00
Location: Bailén

XXIX SAN SILVESTRE BAILEN

Fecha: Sábado 27 diciembre 2025 a las 19:00 h.

Población: Bailén (Jaén)

Organiza: Club Atletismo Bailén

Distancia: 5

Modalidad: Carrera popular , 5K

Me gusta

139

Planifica XXIX SAN SILVESTRE BAILEN

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XXIX SAN SILVESTRE BAILEN

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 5K

Carreras Jaén

Articulos relacionados

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.

Entrenamientos Pequeños trucos para no desfallecer a mitad de carrera y lograr tu objetivo

Independientemente de si eres un corredor principiante o ya eres un atleta experimentado, en cualquier carrera puedes pasar por un bache que ponga en jaque tu objetivo. Siempre hay trucos para lograr salir de ese mal rato. Eugenio Olmos, atleta y entrenador, nos cuenta unos cuantos.

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Salud Refrigeración e hidratación en el running (II)

¿Cuándo y cuánto tenemos que beber en carrera? Y, ¿cómo reponemos las sales minerales? David Calle nos despeja estas y otras dudas incluyendo algunos falsos mitos muy extendidos sobre hidratación en el running.

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Plan para iniciarse en el running: El corre-anda

Si aún no lo has hecho, pero quieres probarlo, aquí tienes un plan para iniciarse en el running. Y si lo que quieres es viciar a alguien, pásaselo también.

XXIX SAN SILVESTRE BAILEN

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

LA CORDOBARIA EN NAVIDAD

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

XIII SAN PINTEÑA

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

CARRERAS INFANTILES PAS RAS AL PORT DE VALENCIA