Name: SAN SILVESTRE ILLESCANA
Start: 2024-12-31T10:30:00+01:00
End: 2024-12-31T10:30:00+01:00
Location: illescas

SAN SILVESTRE ILLESCANA

Fecha: Martes 31 diciembre 2024 a las 10:30 h.

Población: illescas (Toledo)

Organiza: e3 EVENTOS

Distancia: 5

Modalidad: San Silvestre , 5K

Me gusta

744

Planifica SAN SILVESTRE ILLESCANA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para SAN SILVESTRE ILLESCANA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad San Silvestre

Carreras de modalidad 5K

Carreras Toledo

Articulos relacionados

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

Entrenamientos Guía básica para entender un plan de entrenamientos

¿Entrenas siguiendo un plan? ¿Te cuesta entender el idioma de los entrenadores? Te ayudamos con esta breve guía. Si tienes más dudas, nuestro consejo es pedir ayuda a un profesional.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.

Entrenamientos Evita la fascitis plantar. Consejos para prevenirla.

Es de las lesiones más clásicas entre corredores. Con una buena prevención, tendrás muchas opciones de que no te afecte. ¡Aprende cómo hacerlo!

Entrenamientos Pequeños trucos para no desfallecer a mitad de carrera y lograr tu objetivo

Independientemente de si eres un corredor principiante o ya eres un atleta experimentado, en cualquier carrera puedes pasar por un bache que ponga en jaque tu objetivo. Siempre hay trucos para lograr salir de ese mal rato. Eugenio Olmos, atleta y entrenador, nos cuenta unos cuantos.

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

SAN SILVESTRE ILLESCANA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

15K FORMENTERA SUNSET RUN

MEMORIAL JOSÉ MANUEL ZAMBRANA PLEGUEZUELOS

12ª CARRERA POPULAR UNIVERSIDAD DE ALMERIA

CARRERA SOLIDARIA NIÑOS SIN CÁNCER CITY

CARRERA SOLIDARIA NIÑOS SIN CÁNCER