Name: XIV SAN SILVESTRE JARAICEÑA
Start: 2023-12-31T11:00:00+01:00
End: 2023-12-31T11:00:00+01:00
Location: JARAIZ DE LA VERA

XIV SAN SILVESTRE JARAICEÑA

Fecha: Domingo 31 diciembre 2023 a las 11:00 h.

Población: JARAIZ DE LA VERA (Caceres)

Organiza: EXCMO.AYUNTAMIENTO JARAÍZ DE LA VERA

Distancia: 4.800 M.

Modalidad: San Silvestre

Tiene 5 me gusta.

Me gusta

908

Planifica XIV SAN SILVESTRE JARAICEÑA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XIV SAN SILVESTRE JARAICEÑA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad San Silvestre

Carreras Caceres

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Cuántas carreras puedo correr al mes?

Ponerse un dorsal y participar en una carrera es algo genial. El ambiente y la emoción crean momentos únicos. Pero ojo, puedes correr en tantas carreras como quieras, pero con cabeza. No vayas a tope en todas, si no, puedes caer en un sobreentrenamiento o estancarte en tu progresión.

Entrenamientos La importancia del pulsómetro en el entrenamiento

El pulsómetro es, sin lugar a dudas, una de las herramientas que en la actualidad más facilita el conocimiento de la intensidad del ejercicio físico que estás realizando. Conocemos los aspectos más interesantes de su uso en este artículo.

Salud Refrigeración e hidratación en el running (II)

¿Cuándo y cuánto tenemos que beber en carrera? Y, ¿cómo reponemos las sales minerales? David Calle nos despeja estas y otras dudas incluyendo algunos falsos mitos muy extendidos sobre hidratación en el running.

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

XIV SAN SILVESTRE JARAICEÑA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

SAN SILVESTRE ALBORAYA

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

XII SAN PINTEÑA

TRAIL SAN SILVESTRE TEMBLECA

III SAN SILVESTRE COSLADEÑA

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Cuántas carreras puedo correr al mes?

Entrenamientos La importancia del pulsómetro en el entrenamiento

Salud Refrigeración e hidratación en el running (II)

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

Entrenamientos Guía básica para entender un plan de entrenamientos

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

Entrenamientos Consejos para aumentar la distancia que corres