Name: 28ª SUBIDA EN BICI AL CERRO NEGRILLO
Start: 2024-08-11T11:00:00+02:00
End: 2024-08-11T11:00:00+02:00
Location: constantina

28ª SUBIDA EN BICI AL CERRO NEGRILLO

Fecha: Domingo 11 agosto 2024 a las 11:00 h.

Población: constantina (Sevilla)

Organiza: delegacion de deportes de constantina

Distancia: 7 km

Modalidad: Ciclismo & BTT

Me gusta

1.347

Planifica 28ª SUBIDA EN BICI AL CERRO NEGRILLO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

MARCHA MTB FUENTELESPINO DE HARO

Domingo 10 agosto 2025
Fuentelespino de Haro (Cuenca)

RUTA VETONA

Sábado 27 septiembre 2025
Bejar (Salamanca)

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para 28ª SUBIDA EN BICI AL CERRO NEGRILLO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Ciclismo & BTT

Carreras Sevilla

Articulos relacionados

Entrenamientos Mide correctamente la altura del sillín btt

Un asunto que parece sencillo pero que genera muchas dudas. ¿Cómo puedo medir la altura a la que tengo que poner el sillín para pedalear correctamente? ¿Y cómo se debe nivelar el sillín? Atento a los consejos que nos da Apolo Esperanza en este vídeo.

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada

Las bebidas isotónicas suelen ser mejor opción para beber en carrera que el agua sola. Pero es importante saber cómo funcionan y conocer unas indicaciones sobre cómo tomarlas. Nuestros nutricionistas del Centro PRONAF nos cuentan las claves.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Entrenamientos Carrera y bicicleta, ¿son compatibles?

Ir en bici te vendrá bien si correr, y correr te vendrá bien si lo tuyo es el ciclismo. Pero ojo, depende de cuando lo hagas será un beneficio o un perjuicio. Te contamos unos cuantos secretos para combinar ambos deportes.

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Material deportivo 8 accesorios imprescindibles para cualquier ruta en bicicleta

Para aquellos que sean nuevos en el mundo del ciclismo, posiblemente algunos de estos elementos les resulten un tanto desconocidos. Sin embargo, no les costará demasiado familiarizarse con ellos, y con un poco de práctica evitarán quedarse tirados en la carretera en algún momento.

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.