Name: ULTRAMEDITERRÀNIA PRO 160K
Start: 2027-01-22T14:00:00+01:00
End: 2027-01-22T14:00:00+01:00
Location: Alcoi

ULTRAMEDITERRÀNIA PRO 160K

Fecha: Viernes 22 enero 2027 a las 14:00 h.

Población: Alcoi (Alicante)

Organiza: CLUB UTMAC

Distancia: 160K

Modalidad: Ultra Trail , Trail

Me gusta

Planifica ULTRAMEDITERRÀNIA PRO 160K

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para ULTRAMEDITERRÀNIA PRO 160K

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Ultra Trail

Carreras Alicante

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Averigua cuál será tu próxima marca en Maratón

¿Qué tiempo eres capaz de hacer en un medio maratón? Pues según esa marca en los 21k, te decimos cual debería ser tu marca en maratón.

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos Evita la fascitis plantar. Consejos para prevenirla.

Es de las lesiones más clásicas entre corredores. Con una buena prevención, tendrás muchas opciones de que no te afecte. ¡Aprende cómo hacerlo!

ULTRAMEDITERRÀNIA PRO 160K

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

TRAIL VALL DE SETA

ULTRAMEDITERRÀNIA ONE 86K

ULTRAMEDITERRÀNIA MAX 50K

TRAIL CORTES DE PALLÁS ( SENDA DE GIGANTES )

TRAIL JALANCE

TRAIL MILLARES