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  2. Frase del Lunes 29 octubre 2018
Si somos capaces de conquistar un temor al día, nuestra vida será más positiva día a día
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FRASES ANTERIORES

Empatía: capacidad que permite a una persona comprender, ayudar y motivar a otra.
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Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará
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No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.
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¿realmente estás siendo la mejor persona que puedes llegar a ser? Preguntatelo a diario, si la respuesta es ´no´ hay algo que cambiar...
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La felicidad no es una estación de llegada sino un modo de viajar
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La vida no es justa, pero aún así es buena
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XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

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La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El triatlón empieza por una apuesta entre marines norteamericanos en el año 1978, en la isla de Hawai.
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La carrera más larga del mundo (Self-Transcendence 3100 Mile Race) se celebra en Queens (NYC) y consiste en dar 5.649 vueltas a un circuito de 883 metros.
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