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  2. Frase del Viernes 29 noviembre 2019
Hoy he aprendido que la verdad desilusiona a la gente
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FRASES ANTERIORES

Que nada te aparte de tu camino
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Ten un norte
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No creo que las cosas cambien por sí solas, las tienes que hacer cambiar
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Los obstáculos son las barreras que aparecen en tu camino para darte la oportunidad de mostrar cuán intensamente quieres lo que deseas
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Encuentra tu poder
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No desperdicies una vida intentando eliminar todo peligro. Simplemente dedica un momento de vez en cuando para eliminar el temor.
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Carreras destacadas

abril 2026

19/04/2026

VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

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VI CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

Alboraya (Valencia)

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julio 2026

05/07/2026

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Día de la madre
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Hidekichi Miyazaki, alias Golden Bolt, es todo un crack al haber corrido los 100 metros lisos en 42,22 segundo con 105 años
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