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  2. Frase del Martes 18 abril 2023
Todos quieren vivir en la cima de la montaña pero toda la felicidad pasa mientras la escalas
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FRASES ANTERIORES

No nos hacemos mejores o peores al envejecer, sino más parecidos a nosotros mismos.
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Este año, goza del viaje y no pienses solo en la meta.
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Un día eres joven y al otro te sorprendes a ti mismo inscribiéndote como veterano
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Los valientes se esfuerzan por hacer posible lo imposible. Los perezosos por hacer imposible lo posible.
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No permitas que nada te impida cumplir una promesa, pero asegúrate de poder cumplir la promesa antes de hacerla.
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"Aquel día, sin ningún motivo, decidí salir a correr un poco"
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Carreras destacadas

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XXII 10K GODELLA NICOBOCO

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Correr juntos os une
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Los dos últimos atletas europeos que han ganado el Maratón Olímpico son italianos: Baldini (Atenas 2004) y Bordin (Seúl 1988)
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