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  2. Frase del Lunes 08 agosto 2016
Porque solo correr me hace sentir especial
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FRASES ANTERIORES

¡Hoy empieza la fiesta del deporte!
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¡Ánimo! que el calor no pueda con nosotros. #EntrenosEnVerano #APorTodas
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Siempre positivos. #PensamientoPositivo #Actitud #FelizMiercoles
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El #vigor aumenta con cada entrenamiento.
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Estas hecho e otra pasta
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Defininción: Adaptación
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VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

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Alboraya (Valencia)

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Sebastian Coe, el gran mediofondista británico, fue el primer deportista galardonado con el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes (1987)
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Prioriza lo que te haga feliz
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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