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  2. Frase del Jueves 29 septiembre 2016
Tu corazón le da poder a tu cuerpo. Ama tu corazón
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FRASES ANTERIORES

SALUDABLE: adj. Que sirve para conservar o restablecer la salud corporal
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Correr es una forma de decirle a mi cuerpo que lo quiero
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Hay algo que los robosts no podrán hacer por nosotros: correr
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Nuestro cuerpo es capaz de todo es nuestra mente a quien tenemos que convencer
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Otoño es correr
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El alzheimer borra la memoria no los sentimientos
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La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Prioriza lo que te haga feliz
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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