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  2. Frase del Jueves 02 abril 2015
Aprovecha estos días para un entreno diferente. #disfrutalaspascuascorriendo
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FRASES ANTERIORES

De bien nacido es ser AGRADECIDO
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¿Dónde?
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¡Sonrie!, ya es primavera.
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Este eres tu...
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Se cambia el CAMINO pero el OBJETIVO se mantiene.
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Cada día que te acercas más a tu sueño es un día útil - J. Ayud
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Carreras destacadas

agosto 2026

29/08/2026

CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

Navajas (Castellón)

septiembre 2026

12/09/2026

VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

Torre en Conill - Betera (Valencia)

XVI CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN
octubre 2026

04/10/2026

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

17/10/2026

IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Fabián Roncero es el único atleta español que ha bajado de la hora (59´ 52´´ - Berlín 2001) en un medio maratón.
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