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  2. Frase del Jueves 31 mayo 2018
Déjalo. Tú puedes con todo
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FRASES ANTERIORES

Tu cuerpo es tu compañero de vida. Cuídalo, escúchalo, atiendelo.
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Elige para tu vida solo aquello que te hace bien. Esto incluye alimentos y personas.
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Deja que el instinto guíe tus pasos
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El mayor riesgo es no tomar ningún riesgo
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Actividad y/o pasatiempo hacia el que se siente inclinación y se practica en el tiempo libre.
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Sin acción las mejores intenciones del mundo no son más que eso: intenciones
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LA NOCTURNA DE VILLANUEVA

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16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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El maratón olímpico de 1904, celebrado en Saint Louis, se ganó con una marca más que discreta... (3h 28´ 53´´)
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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