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  2. Frase del Jueves 14 mayo 2015
Una voluntad fuerte es la mejor ayuda para alcanzar tus metas
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FRASES ANTERIORES

Llega un momento en que parece que todo te ayuda a conseguir lo que con tanto esfuerzo persigues. J.Ayud
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Imposible reprimir la emoción ante un objetivo conseguido
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¿Qué carrera toca este finde?
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Adiós pensamientos negativos
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Nada pasa porque sí
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Aunque llegues primero no te librarás de los tomates.
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diciembre 2024

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XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

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SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Fabián Roncero es el único atleta español que ha bajado de la hora (59´ 52´´ - Berlín 2001) en un medio maratón.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos del planeta y tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
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