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  2. Frase del Domingo 15 mayo 2022
Si no sabes dónde vas, poco importa el camino que tomes
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FRASES ANTERIORES

Y tú ¿por qué corres?
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La mejor manera de vivir es darle importancia a todo lo que uno haga.
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El éxito llega a quienes están dispuestos a trabajar un poco más duro que el resto.
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"Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida"
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Es peor persistir en el error que cometer un error
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Antes de discutir, respira. Antes de hablar, escucha. Antes de rendirte, intenta.
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Carreras destacadas

abril 2026

19/04/2026

VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

25/04/2026

VI CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

Alboraya (Valencia)

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07/06/2026

XI TRAIL ALBORACHE

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20/06/2026

XIV TRAIL CHULILLA

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julio 2026

05/07/2026

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El maratón olímpico de 1904, celebrado en Saint Louis, se ganó con una marca más que discreta... (3h 28´ 53´´)
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La acción más pequeña es mejor que la intención más grande
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