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  2. Frase del Jueves 13 noviembre 2014
Matarse a entrenar, sufrirte a ti mismo, inventarse una razón que le dé sentido
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FRASES ANTERIORES

Eres poseedor de muchos dones y es tu sagrado deber usarlos para el bien. -Carros de Fuego
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El miedo siempre está presente, pero aceptarlo te hace más fuerte - 300
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Un ganador nunca se rinde.
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Las críticas de quienes no corren, son mi aliento. Los kilómetros que corro, mi respuesta.
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El más grande don humano es la habilidad de perseguir sus propios sueños -Inteligencia Artificial
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Ese momento en el que te atas las zapatillas y todo empieza
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Carreras destacadas

diciembre 2024

22/12/2024

XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

31/12/2024

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La carrera más larga del mundo (Self-Transcendence 3100 Mile Race) se celebra en Queens (NYC) y consiste en dar 5.649 vueltas a un circuito de 883 metros.
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El primer Ironman de la historia, celebrado en Hawái el 18 de febrero de 1978, lo ganó Gordon Haller con un tiempo de 11 horas y 46 minutos.
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