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  2. Frase del Lunes 06 junio 2022
Ser grande no es una cuestión de tamaño sino de actitud.
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FRASES ANTERIORES

Plogging: tendencia deportiva que combina el running y el cuidado del medio ambiente. Dia Mundial del Medio Ambiente
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No existe la falta de tiempo existe la falta de #voluntad. #FraseDelDía
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La vida es como montar en BICICLETA. Para mantener el EQUILIBRIO hay que seguir PEDALEANDO. -Albert Einstein #Díamundialdelabicicleta
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No aceptes una crítica 'constructiva' de quien no ha construido nada
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Feliz Global Running Day
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Tu felicidad siempre será la mia
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VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

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XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar
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La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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