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  2. Frase del Martes 05 agosto 2014
Detrás de cada historia de éxito, hay muchos años de ESFUERZO y SACRIFICIO
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FRASES ANTERIORES

En el corazón de todo corredor, late el alma de un guerrero
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La ilusión NUNCA se lesiona
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Si emociona pensarlo imaginate HACERLO
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La vida es mejor cuando CORRES
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El trabajo duro lo ha hecho fácil. Ese es mi secreto. Es la razón por la que gano. Nadia Comaneci
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La FUERZA no proviene de la capacidad física, sino de la voluntad indomable
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Vicálvaro (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La carrera más larga del mundo (Self-Transcendence 3100 Mile Race) se celebra en Queens (NYC) y consiste en dar 5.649 vueltas a un circuito de 883 metros.
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Los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos del planeta y tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
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