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  2. Frase del Martes 24 noviembre 2020
Somos capaces de todo por los que nos importan
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FRASES ANTERIORES

He decidido ser feliz porque es bueno para la salud
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La derrota no es nunca una opción
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Los sueños son locos hasta que se cumplen
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Empieza por hacer aquello que más te apetece
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El final de algo, no es más que empezar algo nuevo.
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Cuando uno ama lo que hace se nota. Cuando uno no ama lo que hace se nota más.
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Carreras destacadas

diciembre 2025

28/12/2025

XIII SAN PINTEÑA

Pinto (Madrid)

28/12/2025

XI SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

31/12/2025

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

31/12/2025

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Pueden porque creen que pueden
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La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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