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  2. Frase del Domingo 13 abril 2014
No tengo fuerzas para rendirme
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FRASES ANTERIORES

Lucha por tus sueños, derriba tus obstáculos, busca tus metas - Isabel Macias
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El fracaso comienza cuando cesa el esfuerzo
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Fallarás el 100% de los tiros que no hagas
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Lo imposible solo tarda un poco más
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Si tu sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces. Pero tendrás que aguantar los golpes - Rocky Balboa
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A tdo el mundo le encanta la sinceridad, hasta que conoce a alguien que la practica
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Carreras destacadas

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VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Fabián Roncero es el único atleta español que ha bajado de la hora (59´ 52´´ - Berlín 2001) en un medio maratón.
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La soberbia es una discapacidad que suele afectar a infelices
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