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  2. Frase del Jueves 21 mayo 2020
Encuentra en cada día ese algo especial.
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FRASES ANTERIORES

Fluir no es forzar
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Si hay un momento para poner nuestras vidas en perspectiva, entender lo vulnerables que somos y no perdernos en las insignificantes preocupaciones diarias, es este
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No se puede cometer el mismo error dos veces. La segunda vez que lo haces, ya no es un error, es una opción.
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#DiaInternacionalDeLaFamilia
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Un sueño no es lo que ves mientras duermes, es lo que no te deja dormir.
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Trata de convertirte no en una persona de gran éxito, sino en una persona de gran valía
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Carreras destacadas

abril 2026

19/04/2026

VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

25/04/2026

VI CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

Alboraya (Valencia)

junio 2026

07/06/2026

XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

20/06/2026

XIV TRAIL CHULILLA

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julio 2026

05/07/2026

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Naoko Takahashi - (6 de mayo de 1972 en Gifu, Japón). Corredora japonesa de larga distancia. Fue la primera mujer en bajar la barrera de las 2 horas y 20 minutos en la maratón
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El atleta palentino Isaac Viciosa es el que más veces (1996, 2000, 2001 y 2002) ha ganado la San Silvestre Internacional Vallecana.
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