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  2. ¿Sabías que ...?
El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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FRASES ANTERIORES

Scott Jurek, el gran ultrafondista de Minnesota, ganó las 100 millas de la Western States durante siete años consecutivos.
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La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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Paavo Nurmi, conocido como el finlandés volador, es el atleta que más medallas olímpicas (9 oros y 3 platas) ha conseguido.
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El Estadio Panathinaikó, sede de los primeros Juegos Olímpicos Modernos, está construido con mármol blanco del Monte Pentélico.
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Abel Antón es el único español que ha ganado el prestigioso maratón de Londres (1998)
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Carreras destacadas

diciembre 2024

22/12/2024

XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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SAN SILVESTRE ALBORAYA

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31/12/2024

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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La acción más pequeña es mejor que la intención más grande
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El encierro de San Fermín recorre 875 metros y se corre a unos 2:42 minutos el km
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Mi vida no es perfecta pero tiene momentos maravillosos
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos del planeta y tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
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Pueden porque creen que pueden
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