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  2. Frase del Miércoles 26 marzo 2025
Cada día que te acercas más a tu sueño es un día útil
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FRASES ANTERIORES

Nadie es más interesante que aquel que se interesa por ti.
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La educación es la clave
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Recarga tu corazón de amor, de lecciones y de libertad
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Menos pastillas y más zapatillas.
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No te enamores de los runner, van siempre muy rápido ;P #FelizSanValentin
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Al mal tiempo, ¡buen entreno!
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CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

Navajas (Castellón)

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VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

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IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Reto: desafío al que una persona se enfrenta superando diferentes tipos de dificultades
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Fabián Roncero es el único atleta español que ha bajado de la hora (59´ 52´´ - Berlín 2001) en un medio maratón.
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