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  2. Frase del Viernes 30 junio 2023
Se puede viajar tan solo cerrando los ojos.
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FRASES ANTERIORES

¡Disfrútalo! porque pasa volando
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Cosas difíciles son puestas en nuestro camino, no para pararnos, sino para despertar nuestro coraje y fortaleza. #DíaMundialSordoceguera
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Para alcanzar el éxito se requiere d etres cosas voluntad, valor y decisión
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Cree en ti
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No puedo elegir como me siento pero siempre puedo hacer algo.
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No podras ganar hasta deshacerte del temor a perder
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Carreras destacadas

febrero 2026

28/02/2026

X CARRERA DE MONTAÑA REINO DE PATONES

Patones (Madrid)

marzo 2026
CURSA PATRIMONI EIVISSA
abril 2026

19/04/2026

VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

junio 2026

07/06/2026

XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El primer Ironman de la historia, celebrado en Hawái el 18 de febrero de 1978, lo ganó Gordon Haller con un tiempo de 11 horas y 46 minutos.
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