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  2. Frase del Viernes 06 enero 2017
Por los que saldrán a correr antes de abrir los regalos #FelizRunning
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FRASES ANTERIORES

or los que esta noche dejarán las zapatillas en el balcón #FelizRunning
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Por los que se apuntan a todas. #FelizRunning
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Por los que se implican #FelizRunning
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Por los que no encuentran límites #FelizRunning
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Que este año 2017 cumplas todas tus metas. #FelizRunning #FelizAñoNuevo
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Por los que despedirán el año corriendo #FelizRunning
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Sot de Ferrer (Castellón)

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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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Paavo Nurmi, conocido como el finlandés volador, es el atleta que más medallas olímpicas (9 oros y 3 platas) ha conseguido.
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