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  2. Frase del Martes 18 julio 2017
El buen fondista siempre elige el camino más largo
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FRASES ANTERIORES

Incluso las cosas que parecen difíciles son fáciles cuando las haces con pasión
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Una carrera sin obstáculos es como una victoria sin gloria.
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No hace falta que veas toda la escalera, es suficiente con subir el siguiente peldaño.
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No temas avanzar lentamente, teme detenerte
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Si la mitad del mundo está en tu contra; piensa en que la otra mitad y tú sois mayoría.
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Siempre es triste fracasar, pero mucho peor rendirse sin intentarlo.
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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Paavo Nurmi, conocido como el finlandés volador, es el atleta que más medallas olímpicas (9 oros y 3 platas) ha conseguido.
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El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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