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  2. Frase del Jueves 13 agosto 2020
Pasión por correr
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FRASES ANTERIORES

No te detengas hasta sentirte orgulloso
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Si te hace feliz, aumenta la dosis
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Al que madruga, le da tiempo a hacer más kilómetros
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Las oportunidades no pasan, las creas
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No existe nada más contagioso que el entusiasmo
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Las oportunidades no pasan ¡¡las creas!!
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XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El maratón olímpico de 1904, celebrado en Saint Louis, se ganó con una marca más que discreta... (3h 28´ 53´´)
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Suprabha Beckjord, la gran ultrafondista estadounidense, ganó la carrera más larga del mundo (3100 millas) durante 13 años consecutivos.
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