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  2. Frase del Martes 08 febrero 2022
Quien mueve las piernas mueve el corazón
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FRASES ANTERIORES

Donde hay un sueño hay un camino
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¿ que traerá el nuevo año ?
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Felices Fiestas. Feliz Running
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Aquellos maravillosos principios...
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No importa que empieces tarde, lo importante es que empieces
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Échate flores de vez en cuando
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La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Hidekichi Miyazaki, alias Golden Bolt, es todo un crack al haber corrido los 100 metros lisos en 42,22 segundo con 105 años
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La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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